トップページ > ウエイトトレ > 2022年08月27日 > nCwUcK+q0

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無記無記名 (ワッチョイ c592-fFoX [106.73.134.97])
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】

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【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
451 :無記無記名 (ワッチョイ c592-fFoX [106.73.134.97])[sage]:2022/08/27(土) 19:12:23.89 ID:nCwUcK+q0
>>450
だぶん子供の頃からずっとなんじゃないかと。
ずっと気付いてなかったのが、トレーニングすることで分かったという感じ。
最初は筋トレし始めの頃、腕立ての手幅がノーマルやナローは問題なく、ワイドだけゴキンゴキンして「何だろう」と思ってた記憶があるので、トレーニングによって起こった脱臼ではないと思います。
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
452 :無記無記名 (ワッチョイ c592-fFoX [106.73.134.97])[sage]:2022/08/27(土) 19:24:22.47 ID:nCwUcK+q0
ちなみになぜそう思うかというと、人生経験の中で野球とかゴルフなどをやっていないのと、利き腕が右ということで。
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
454 :無記無記名 (ワッチョイ c592-fFoX [106.73.134.97])[sage]:2022/08/27(土) 19:43:56.05 ID:nCwUcK+q0
>>453
そうです、そうです!
腋を開いて最屈曲すると音すごいです。
参考になります、ありがとうございます!
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
456 :無記無記名 (ワッチョイ c592-fFoX [106.73.134.97])[sage]:2022/08/27(土) 21:05:55.81 ID:nCwUcK+q0
>>455
はい!
肘を極端に曲げない代替種目を上手く活用していこうと思います


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