トップページ > ウエイトトレ > 2022年08月27日 > h6QvVJC4d

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無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdc3-8mST [1.75.211.212])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
553 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdc3-8mST [1.75.211.212])[sage]：2022/08/27(土) 12:16:51.84 ID:h6QvVJC4d
>>548
重いダンベル使えばいいんでない
自宅ダンベルだけでフィジーク出てる人居るし
でもビルダーの脚トレはダンベルじゃ足りんべな
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
567 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdc3-8mST [1.75.211.212])[sage]：2022/08/27(土) 15:16:41.07 ID:h6QvVJC4d
>>566
2ヶ月くらい試してみては？
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
450 ：無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdc3-8mST [1.75.211.212])[sage]：2022/08/27(土) 15:26:51.50 ID:h6QvVJC4d
>>447
何でなったの？


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