- 金澤利翼【粗食でバルクアップ】
8 ：無記無記名[]：2022/08/27(土) 06:58:22.28 ID:MD4w2wi+ - ググったら85歳には見えないわ65歳とかでも通りそう
納豆と玄米だけでこんなバルク作れるのか
なんか勇気もらえたわ
| - 金澤利翼【粗食でバルクアップ】
12 ：無記無記名[]：2022/08/27(土) 09:53:24.52 ID:MD4w2wi+ - おいおいプロテイン40×5回て200gか
取りまくってるじゃん
粗食とか現代人は贅沢だとか言ってるセリフが的外れに思えてきたよ
| - 【ケトルベル#44】
219 ：無記無記名[]：2022/08/27(土) 20:41:16.57 ID:MD4w2wi+ - だからさ見せる筋肉つけたいならバーベル
使える筋肉つけたいならケトル
その棲み分けでいいじゃん
自分がどっち欲しいかだろ
|
|