トップページ > ウエイトトレ > 2022年08月24日 > uVtHfLzDa

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無記無記名 (アウアウウー Sad9-vcLR [106.154.128.124])
無記無記名 (アウアウウー Sa63-vcLR)
プロテイン★総合スレ 202
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他88
【大豆】ソイプロテイン専用スレ18粒目【植物性】
自重トレーニング Part81

書き込みレス一覧

プロテイン★総合スレ 202
812 :無記無記名 (アウアウウー Sad9-vcLR [106.154.128.124])[]:2022/08/24(水) 07:09:28.54 ID:uVtHfLzDa
ホエイプロテインを大量摂取してた時は尿の匂いが凄かったな。
ホエイプロテインの摂取をやめたら、匂いも無くなった。
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他88
3 :無記無記名 (アウアウウー Sa63-vcLR)[]:2022/08/24(水) 07:24:26.14 ID:uVtHfLzDa
ホエイプロテインを大量摂取してた時は尿の匂いが凄かったな。
ホエイプロテインの摂取をやめたら、匂いも無くなった。
【大豆】ソイプロテイン専用スレ18粒目【植物性】
242 :無記無記名 (アウアウウー Sad9-vcLR [106.154.128.124])[]:2022/08/24(水) 09:40:26.52 ID:uVtHfLzDa
きな粉は高カロリー・高タンパクなので、実はバルクアップに適している食品なのです。
自重トレーニング Part81
367 :無記無記名 (アウアウウー Sad9-vcLR [106.154.128.124])[]:2022/08/24(水) 19:39:50.48 ID:uVtHfLzDa
懸垂をやるようになってから腕立ての回数も増えたんだが、腕立てって結局腕力なのかな?
それとも、懸垂で大胸筋も鍛えられたんだろうか。
自重トレーニング Part81
370 :無記無記名 (アウアウウー Sad9-vcLR [106.154.128.124])[]:2022/08/24(水) 20:28:30.18 ID:uVtHfLzDa
>>368
ちなみに、懸垂は順手と逆手でやっています。


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