- 竹迫真嗣2
410 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23a6-GyiT [59.157.66.168])[sage]：2022/08/24(水) 01:02:25.35 ID:TVpVl3KK0 - >>408
サブチャンがクズなのは置いといて、再生回数は何が伸びるかは結構分かんないよ。
ギッサンのチャンネルなんか、再生回数1番は、トレ動画やオリンピア関係じゃなく、
スタバのお姉さんとやり取りしてる動画だし。
|
- 【東京プロ】FWJ22【日本最大の裸踊り】
137 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa6-GyiT)[sage]：2022/08/24(水) 12:03:41.85 ID:TVpVl3KK0 - さすがに出来レースだろうな。
もう日本人2人は毎回オリンピアに出られるように手を打ったんだろう。
冷静に考えれば、スポーツとかではないから芸能界の「キャスティング」みたいなものなんだろうな。
金のある事務所が、タレント売り込むみたいな。
|
- 腹筋ローラー ab wheel 48コロコロ
542 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa6-GyiT)[sage]：2022/08/24(水) 12:16:25.77 ID:TVpVl3KK0 - 立ちコロで収縮で効かせらる人いる？
往路はフルレンジでやってよく入るけど、収縮が明らかに甘い。
前屈で手がベッタリ着くくらい柔軟性が無いとダメなんかな？
膝コロの時のようなフル収縮がまだ感じられない。
|
- 腹筋ローラー ab wheel 48コロコロ
551 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa6-GyiT)[]：2022/08/24(水) 15:36:24.02 ID:TVpVl3KK0 - >>545
上の方でも出てるが、立ちコロできるようになりたいなら、「負荷」を上げるしかない。
膝コロやめて、壁コロを始めたら？最初は、自分の身長マイナス10cmくらいの距離で。
慣れてきたら、壁に当てる直前に減速してゆっくり当てる。10回×3セットできる頃には
立ちコロ1回はできるようになってるはず。
|