- 【マッスルグリル】シャイニー薊26【リアル筋力】
988 ：無記無記名[sage]：2022/08/24(水) 00:55:58.67 ID:TVpVl3KK - 今更だけど、なんでロゴはラッスル・グリルなんだっけ？
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊27【リアル筋力】
15 ：無記無記名[sage]：2022/08/24(水) 18:48:34.41 ID:TVpVl3KK - 薊式（シコトレ）は、「効いた感じを凄く味わえる」んだろうな。筋肥大効果は無くても、
気持ち良く筋トレを味わうためのモノかも。
ただ、あれやってるのをジムで他の人に見られたくないかも。指差して笑われそうで。
動画で薊本人がやってても滑稽に映ってしまうくらいだから、素人がやったら推して知るべし。
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- 懸垂チンニング出来るようになる Part2
950 ：無記無記名[sage]：2022/08/24(水) 18:54:14.87 ID:TVpVl3KK - >>949
1年間それでやってみて、効果を見ては？
結局は、自分の身体の反応を見るしかないから。
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