- 40代の筋トレPart11
567 :無記無記名 (スプッッ Sdbf-zzQa [1.79.89.169])[sage]:2022/08/17(水) 18:47:04.06 ID:P5pZQRrxd - 40超えなんてこんなのしか居ないってことだぞ!
| - 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
29 :無記無記名 (スプッッ Sdbf-zzQa [1.79.89.169])[sage]:2022/08/17(水) 19:02:59.99 ID:P5pZQRrxd - >>27
なんで例えが 中途半端なのか謎過ぎる
| - 自重トレーニング Part81
310 :無記無記名 (スプッッ Sdbf-zzQa [1.79.89.169])[sage]:2022/08/17(水) 19:04:42.31 ID:P5pZQRrxd - >>276
自重もついに高重量が必要と気付いた発言
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