- 50歳以上の筋トレ【身体に優しく】16
341 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 065c-/o9x)[sage]：2022/08/16(火) 21:17:57.27 ID:q973FqmI0 - >>329
誰も隠しちゃいない
きちんとしたフォームでやらないと関節傷めるとか100万回言われてる
それでも聞かないのが若いやつ
俺も昔はその手の話聞いても「ジジイ乙w」としか思わなかった
そんなのに言っても聞きゃしないから言わなくなるだけ
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- プロテイン★総合スレ 202
585 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ef5c-/o9x [119.242.224.67])[sage]：2022/08/16(火) 21:22:17.14 ID:q973FqmI0 - ビーレジェは最初、国産で美味い割には安いって感じで売り出してたような
俺のイメージとしてはザバスの対抗馬を狙った感じで捉えてた
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- 腹筋ローラー ab wheel 48コロコロ
530 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 065c-/o9x)[sage]：2022/08/16(火) 21:29:19.02 ID:q973FqmI0 - 出来るよね
「俺は無理だった」って話なら別に構わないけど、それをむやみに一般化されても困る
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
14 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ef5c-/o9x [119.242.224.67])[sage]：2022/08/16(火) 23:09:49.13 ID:q973FqmI0 - >>11
実際身体にゃ悪いからだよ
競技として限界に挑むならともかく、健康のためにやってるなら息止めて力むなんぞ百害あって一利なしだ
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