- 40代の筋トレPart11
428 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 11:03:54.46 ID:CzwHheFo0 - ボチボチ仕事でもするか…
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
6 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 12:15:08.01 ID:CzwHheFo0 - 猫背風俗中折れマルチポストニキも回線ﾃﾝﾃﾝなんだなー
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431 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 13:24:38.45 ID:CzwHheFo0 - しかし今日背中の日だったんだけど、背中の日が一番きついわ。普通に座って仕事すんのもしんどいレベル。
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445 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 14:30:38.40 ID:CzwHheFo0 - >>443
へえ、すごい
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447 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 14:33:33.52 ID:CzwHheFo0 - >>446
サンクス
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449 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 14:40:01.32 ID:CzwHheFo0 - >>448
大丈夫、みんなわかってる。落ち着け。
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454 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 15:09:25.86 ID:CzwHheFo0 - 三頭筋スレの方でお話し合いをされてはどうか
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463 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 16:22:34.84 ID:CzwHheFo0 - すげえ回線いっぱい持ってんな。
その情熱を何か他のことに向ければいいのに。
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8 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 17:21:40.33 ID:CzwHheFo0 - おれはトレーナーに息止めてやれって言われたから息止めてるけどな
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476 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 17:37:38.56 ID:CzwHheFo0 - いやだからおんなじ人だって。ﾃﾝﾃﾝとｽﾌﾟｯｯと。
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482 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 18:05:58.30 ID:CzwHheFo0 - >>480
インクラインダンベルベンチで40kgでセット組めるってことはマックス50kgとかだろ。体重が仮に80kgだったとしてもそれは普通にすごいレベルだよね。
ここに基準が書いてる。
https://strengthlevel.com/strength-standards/incline-dumbbell-bench-press/kg
体重が100kgとかだったら普通かもしれないけど、そんなに体重ある人5%もいないからな。
つまり、インクラインダンベルベンチ40kgは95%以上の確率ですごいよ。以上
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487 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 18:21:20.21 ID:CzwHheFo0 - >>485
代弁っつうか、そんなもんゴチャゴチャ言い争ったって時間の無駄だから、インクラインダンベルベンチ40kgはもうすごいってことにして、次のステージに行かれてはどうですか？と思いまして。
何かあんじゃないの？次の展開が。
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494 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 18:46:49.85 ID:CzwHheFo0 - >>491
全くわからないことはない。相応の確からしさで推定はできる。上に書いたでしょ。
で、別に張り合ってもいいし、張り合わなくてもいい。わかったら何なの？ってだけ。
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502 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 18:56:44.77 ID:CzwHheFo0 - 「半笑いすぎる」ってなんなんだよｗ
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506 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 18:59:40.46 ID:CzwHheFo0 - いきなりクレカの話に飛ぶのハイコンテクスト過ぎるだろ
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517 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 19:52:44.92 ID:CzwHheFo0 - いろんな固有名詞、過去エピソード登場しすぎで、レスバというよりもはや思い出話だな
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532 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 21:24:09.99 ID:CzwHheFo0 - >>529
一部の外資金融とか除けば全然トップクラスでしょ。すごいと思うよ。
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534 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 21:36:29.93 ID:CzwHheFo0 - >>533
ちなみにおれの同期はこないだなんと上場したよ。
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535 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 21:37:03.89 ID:CzwHheFo0 - 新卒のときの同期。
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537 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-zd3y [106.163.64.109])[sage]：2022/08/16(火) 21:44:22.83 ID:CzwHheFo0 - >>536
いやほんとすごいよ。株半分くらい持ってる。ビビる。
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