- 40代の筋トレPart11
238 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ abb8-Uudr [126.194.131.189])[]：2022/08/15(月) 07:28:14.81 ID:p60er6/s0 - ボディビル的な手幅広め懸垂を反動使わずに30回はまず無理
出来るとか言ってる奴は可動域が狭いはず
脚の筋肉を意図的に弱らせて細くした上でカリカリになるまで絞れば出来るかもな
ただそうなるとベンチ100が怪しくなってくる
まあ諦めろ
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249 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ abb8-Uudr [126.194.131.189])[]：2022/08/15(月) 14:15:35.24 ID:p60er6/s0 - ウ板で長距離自慢されても、へーとしか言いようがないな
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251 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ abb8-Uudr [126.194.131.189])[]：2022/08/15(月) 14:25:16.32 ID:p60er6/s0 - マラソンスレ逝けよ
どうせ年中メンテナンスカロリーしか取ってないクソガリなんだろうし
場違いだと思うよ
話噛み合わないだろ
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