- マッチョほどではない筋肉質の美女の画像☆34
362 :無記無記名[]:2022/08/15(月) 16:43:37.28 ID:WexOl2kn - >>359
いや、お前以外の誰が分かるんだよアレ 流れに沿ってボケたつもりでも分からんてw スレ違いのガリ女には違いないしな 小倉優子は可愛い、それは認めてやる だが筋肉質ではない グラビアアイドルなら熊田曜子くらいだろ明らかに筋肉質だったのは
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- スクワットは120kgまでにしとけ Part.2
241 :無記無記名[]:2022/08/15(月) 17:38:21.55 ID:WexOl2kn - 消費カロリーが多い
腹筋より大腿部の方が大きな筋肉なので筋肥大した時の基礎代謝量アップに貢献してくれる この相乗効果によりスクワットの方が優れている 腹筋ばかり鍛え過ぎてしまえば逆に腹部が筋肉の厚みで膨れたように見えてしまう
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- 【駆け出し】JBBF 63 【ドーピング 】
187 :無記無記名[]:2022/08/15(月) 18:17:45.70 ID:WexOl2kn - ただの人なわけないだろw
鈴木雅なんて20才の時点でまだボデビやってなかっただろ まだまだ将来日本トップになる可能性は秘めている 暖かく見守ってあげよう
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- 【駆け出し】JBBF 63 【ドーピング 】
198 :無記無記名[]:2022/08/15(月) 19:11:13.81 ID:WexOl2kn - >>195
あれ? お前は鈴木雅を知らないって設定のはずだぞw
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