トップページ > ウエイトトレ > 2022年08月11日 > G45/NSLb0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 31a1-IUvN)
腹筋ローラー ab wheel 48コロコロ

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腹筋ローラー ab wheel 48コロコロ
509 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 31a1-IUvN)[sage]：2022/08/11(木) 11:02:22.65 ID:G45/NSLb0
手首ってフォールスグリップみたいにした方が良い？
腹筋ローラー ab wheel 48コロコロ
513 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 31a1-IUvN)[sage]：2022/08/11(木) 13:08:03.33 ID:G45/NSLb0
意見をありがとう
私は身長も体重も年齢もある方なんで手首肘肩がピキッとならないように
各部ちょっとずつ曲げてクッションのつもりでやってます


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