- 40代の筋トレPart11
50 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f7b8-woMg [60.96.192.62])[sage]：2022/08/08(月) 21:58:14.27 ID:YRtKGSyU0 - 最初は甘いものやしょっぱいものに飢えてて苦労したし
減量時期が終わって適当に食べてると過剰に食べるし
そういうのを経験してるから何をどう食べるかが大事だって言ってる
私は人より特別我慢するんが苦手なんだ
って言ってる人に話を聞いてるとそういうとこ雑なんよ
話し方ににじみ出るから突っ込まれるんだと思うよ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
596 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f7b8-woMg [60.96.192.62])[sage]：2022/08/08(月) 22:12:20.90 ID:YRtKGSyU0 - 最近は補助種目にケーブルを取り入れているんだが中々いいね
なんかおすすめの種目ってあったりしますか？
個人的にはケーブルクロスオーバーとかフェイスプルとか好き
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- 40代の筋トレPart11
54 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f7b8-woMg [60.96.192.62])[sage]：2022/08/08(月) 23:26:06.03 ID:YRtKGSyU0 - そんなことは書いていない
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
606 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f7b8-woMg [60.96.192.62])[sage]：2022/08/08(月) 23:58:44.53 ID:YRtKGSyU0 - 精神科にはこういう患者がわんさか来てるんだろうな
大変なんだろうなぁ
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