トップページ > ウエイトトレ > 2022年08月07日 > fhiiC7Jm

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無記無記名
【腎臓崩壊】清水泰地4【アマで引退？】
2年バーベルスクワット頑張って60kgが限界なんだが
ジムスタッフだけどなんか質問ある

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【腎臓崩壊】清水泰地4【アマで引退？】
932 ：無記無記名[]：2022/08/07(日) 09:00:42.03 ID:fhiiC7Jm
ストレートアームプルオーバーで漏斗胸の胸郭が肥大して改善した例ならたくさんあるぞ
2年バーベルスクワット頑張って60kgが限界なんだが
34 ：無記無記名[]：2022/08/07(日) 09:15:38.50 ID:fhiiC7Jm
50kgはクリアしたけど60kgはキツいな
90度でやってるけど10回やるとインターバル10分無いと苦しい
ジムスタッフだけどなんか質問ある
124 ：無記無記名[]：2022/08/07(日) 12:53:52.29 ID:fhiiC7Jm
>>122
nihongo de ok?


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