- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
465 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b49-2+m5 [122.145.252.77])[]：2022/08/07(日) 10:12:09.22 ID:I/CIoM1m0 - https://twitter.com/ganbaresser0718/status/1518897986964946945?s=21&t=R78fFpy6ZRgNTjOJRyVB3w
この人位が理想なんだけど初心者が初めてどの位かかりますかね？
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
474 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b49-2+m5 [122.145.252.77])[]：2022/08/07(日) 11:45:17.54 ID:I/CIoM1m0 - 夏からマッチョ計画立ててたけど2年も節制と筋トレするのキツいので諦めますわ。とりあえず腕立て伏せ10回三セットとザバスのプロテイン飲んでゆるやりますわ。
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
497 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b49-2+m5 [122.145.252.77])[]：2022/08/07(日) 16:02:12.56 ID:I/CIoM1m0 - 今でもコロナでジムとか面倒じゃないですか？
それとジムいかないと維持出来ない筋肉って戦争とかサバイバル生活になったらどうするんだろ。栄養だって満足に摂れないだろうしアスリートとか格闘技やって競技のパフォーマンスアップのためならわかりますが一般人はなんの実用性もないのに時間とジム費食費かけてまで維持する意味あるんすかね？本当見た目だけの筋肉ってなるから女性受け悪いんじゃないかな。コスパ悪すぎなんですよ。ゴリマッチョが受け悪いのって女性は本能的にそういうの判断できるんですかね
細マッチョなら動作パフォーマンスいいしエネルギー効率も悪くなくスタミナもある。女性は本能的に分かるんでしょうね
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
503 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b49-2+m5 [122.145.252.77])[]：2022/08/07(日) 16:48:58.96 ID:I/CIoM1m0 - なんか理論的に反論出来ないから論点ずらした解答した方がほとんどですね。こーゆー大人にはなりたくないなぁ
|