- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
64 :無記無記名 (ワッチョイ a7ec-RN+b [180.13.89.91])[sage]:2022/08/02(火) 02:19:11.78 ID:v88Al8hj0 - >>63
俺はパーシャルやらんね
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66 :無記無記名 (ワッチョイ a7ec-RN+b [180.13.89.91])[sage]:2022/08/02(火) 02:31:41.12 ID:v88Al8hj0 - >>65
加重のMAX測定はしたことないな 20kgで5×5とかならやるけど自重80kgで
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75 :無記無記名 (ワッチョイ a7ec-RN+b [180.13.89.91])[sage]:2022/08/02(火) 15:05:01.81 ID:v88Al8hj0 - ないよ
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