- ジムスタッフだけどなんか質問ある
64 ：無記無記名[sage]：2022/08/02(火) 17:43:32.95 ID:lZH8kZHK - エニタイムはどこもそうだと思うけどトレッドミル減らしてフリーベンチエリアを増やしてほしいわ
トレッドミルはやたら台数あるけど埋まってることなんて見たことない
フリーベンチは少ないのもあって結構すぐ埋まっちゃう
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- 脚の筋トレのキツさは異常
326 ：無記無記名[sage]：2022/08/02(火) 17:46:24.42 ID:lZH8kZHK - 上半身に比例させて脚もちゃんと太くしないとバランスが悪い
それなりの脚をしていても上半身が比較してデカければチキンレッグに見えてしまう
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- 切実に体力がほしい
17 ：無記無記名[sage]：2022/08/02(火) 17:58:38.22 ID:lZH8kZHK - ビッグ3をやり込む
扱える重さが上がっていく達成感みたいなのがある方が続くんじゃないかな
体つきも変わる
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