- 40代の筋トレPart10
798 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-s54f [106.131.28.170])[sage]：2022/08/02(火) 08:23:48.65 ID:In2CFhQca - >>789
多様性を認められないがゆえの「原理主義」呼ばわりですね。単なる禁酒派は良いと思うんですけども。
ただまあ飲酒も、かつての喫煙と同じような道をたどる可能性はありますね。正義をかざして人をぶん殴りたい人たちにはうってつけのテーマですので。
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812 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-s54f [106.131.28.170])[sage]：2022/08/02(火) 12:23:15.33 ID:In2CFhQca - >>801
ドクターストレッチは、伸張反射についてどこまでまで考慮されているのか次第ですかね。
昔行ったことのあるストレッチ屋さん（ドクターストレッチかどうかは記憶が怪しい）は、体重をかけて押すばかりで全然緩みませんでした。
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813 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-s54f [106.131.28.170])[sage]：2022/08/02(火) 12:26:34.92 ID:In2CFhQca - ちなみに、筋肉を「受動的」つまり誰かに押したりして伸ばしてもらうと、その伸ばそうとしている筋が縮む現象のことを伸張反射といいます。
ただグイグイ押されるのは辛いんですよね。ハムストリングス切れるかと思いました。
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