- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
36 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6796-Rn+L [150.249.7.46])[sage]：2022/08/01(月) 13:26:08.52 ID:c+nsM+7S0 - ちょっと、体重98キロ位から懸垂始めてその体重のまま8回できるようになったのに、その後体重落として87、8キロの今6、7回で8回は絶対できなくなってるのはどゆことや？能無しってことか？
自分としてはフォームがまともになって背中のみ(とは言わないまでもそれに近づいてるというか)で挙げられるようになってると思いたいけど
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43 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6796-Rn+L [150.249.7.46])[sage]：2022/08/01(月) 16:02:20.57 ID:c+nsM+7S0 - やはり>>37~>>39ということかな、痩せた分差し引いても背中が大きくなってる感はあるからそうであってほしい笑
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44 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6796-Rn+L [150.249.7.46])[sage]：2022/08/01(月) 16:07:05.64 ID:c+nsM+7S0 - どうだろう？多分2ヶ月強位で10キロ減とかその程度だったと思う
たしかに力は何もしてない素人の中ではある方だったとは思うけど>>42は筋トレしてるんかい？俺も筋トレするか！と始める前は筋トレどころか運動らしきもの自体を長い間全くやってなくて、久しぶりにやった時は2回しかできなかったよ笑
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50 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6796-Rn+L [150.249.7.46])[sage]：2022/08/01(月) 19:06:43.68 ID:c+nsM+7S0 - >>45
懸垂スタンドとバーベルダンベルで家でやってるだけだからラットプルダウンはできないな、ローは片側ずつダンベルでやってる‥と言っても全プレート付けても35キロ位にしかならんけど
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52 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6796-Rn+L [150.249.7.46])[sage]：2022/08/01(月) 19:10:33.16 ID:c+nsM+7S0 - >>47
スコスコなんてできん、4回目ぐらいから一回が重いよ笑
でも山岸さんが懸垂に関して俺は重いから10回もやったら息切れで大変笑とか言ってるのを見た時は、こんな人でもそうなのかとちょっと自信持ったな
まあさっき言われた効かせられるようになると重量も回数も落ちる～みたいな意味で俺がやってるのとはそれこそワケが違うだろうけど笑
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53 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6796-Rn+L [150.249.7.46])[sage]：2022/08/01(月) 19:15:37.30 ID:c+nsM+7S0 - >>49
これ不思議なんだよな、我々素人からすると同じじゃねえのか？と思っちゃうけど、ユーチューブやネット検索で見るとそういう人いるみたいですな
でも懸垂を回数できるようになるのが目標！ってんじゃない限り、ちゃんと背中が大きくなってるならいいんじゃないかね
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