- 【ケトルベル#44】
7 ：無記無記名[sage]：2022/07/30(土) 08:25:07.11 ID:cbPuZfZw - 前スレ >>995
最初4kgをヘイロー用に買って使ってたが軽いので8kgを追加。
どちらもヘイロー用。
膝の痛いのが治らないから8kgでゴブレットスクワットやるようにしたら数日で改善した。
前スレ >>996
50じゃ無くて還暦超えの爺。
だから年寄りの冷水。
スイングだけだけど無理かの?
16kgでゴブレットスクワットには少し重いかも。
スイングは未だやってない。
|
- 【ケトルベル#44】
13 ：無記無記名[sage]：2022/07/30(土) 12:08:17.09 ID:cbPuZfZw - >>12
喜寿の間違いかと思ったら100歳なのかw
100年後には100歳が定年になるかもねえ。
|
- 【ケトルベル#44】
14 ：無記無記名[sage]：2022/07/30(土) 12:09:41.41 ID:cbPuZfZw - >>8
関節を動かすと古い関節液が入れ替わるそうだ
|
- 【ケトルベル#43】
999 ：無記無記名[sage]：2022/07/30(土) 12:10:09.48 ID:cbPuZfZw - 梅田
|
- 【ケトルベル#44】
29 ：無記無記名[sage]：2022/07/30(土) 20:03:59.68 ID:cbPuZfZw - >>26
ケトルベルの取っ手がとっても持ちやすい。
オヤジギャグですいません。
|