トップページ > ウエイトトレ > 2022年07月24日 > vOsE6L02

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無記無記名
【腎臓崩壊】清水泰地4【アマで引退？】
【HMB】顔面偏差値79 サイヤマン
【マッスルグリル】シャイニー薊25 【リアル筋力】

書き込みレス一覧

【腎臓崩壊】清水泰地4【アマで引退？】
352 ：無記無記名[sage]：2022/07/24(日) 10:47:20.89 ID:vOsE6L02
プロテインの過剰摂取の弊害が出たか・・・
【HMB】顔面偏差値79 サイヤマン
617 ：無記無記名[sage]：2022/07/24(日) 10:48:13.75 ID:vOsE6L02
最近女がしゃしゃり出てきてうざいな・・・
【マッスルグリル】シャイニー薊25 【リアル筋力】
658 ：無記無記名[sage]：2022/07/24(日) 13:22:21.29 ID:vOsE6L02
>>647
筋トレ初心者は効かすってのがよくわからんから
マシンで的確に効かす部位に効かせるマシンは悪くないと思うけどね

あそこまで中級になって、フリーウェイトで自分で効かせる感覚がわかるなら
フリーウェイトのがいいと思うけど
【マッスルグリル】シャイニー薊25 【リアル筋力】
659 ：無記無記名[sage]：2022/07/24(日) 13:23:35.83 ID:vOsE6L02
あのコーヒーのおっさんを鍛える企画はどうなったんだ
あいつで鍛錬の成果のモルモットにすればええやん


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