トップページ > ウエイトトレ > 2022年07月24日 > 25KHVvZq0

書き込み順位＆時間帯一覧

51 位/623 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000000000003000000003



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cfb8-K8Jl [126.224.123.141])
40代の筋トレPart10
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド575reps

書き込みレス一覧

40代の筋トレPart10
380 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cfb8-K8Jl [126.224.123.141])[]：2022/07/24(日) 15:43:19.08 ID:25KHVvZq0
誰でも2倍はちょっと無理があると思うよ
まず何がなんでもそこへ到達するんだって強固な意志と根気が必要になるがそこで半分以上は篩にかけられる
次に関節の強さも必要
大きな怪我したらそこで終わり
かなり壁は高いよ
1.8とか1.9倍とかは割といると思うけど二倍ってかなり凄いよ
40代の筋トレPart10
382 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cfb8-K8Jl [126.224.123.141])[]：2022/07/24(日) 15:46:20.84 ID:25KHVvZq0
ああ
脚とか関係ない筋肉一切やらずにベンチに全振りすれば確かに殆どの人間が可能かもなw
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド575reps
522 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cfb8-K8Jl [126.224.123.141])[]：2022/07/24(日) 15:50:55.54 ID:25KHVvZq0
大昔に初めて入会したジムに体重70もないのに170kg上げる化け物がいたから俺は一生ベンチでドヤることはないねw
上には上がいる


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。