トップページ > ウエイトトレ > 2022年07月23日 > gOJr22ru

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無記無記名
鶏胸肉、やっぱりまずい

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鶏胸肉、やっぱりまずい
952 ：無記無記名[sage]：2022/07/23(土) 14:10:51.24 ID:gOJr22ru
今日は食事少なめの3食で終了
量もいつもより少ない
たんのパクの質も少ない方かな

昨日結構屁臭かったし少しだけ休めてやっぺ
鶏胸肉、やっぱりまずい
953 ：無記無記名[sage]：2022/07/23(土) 14:12:21.27 ID:gOJr22ru
筋トレ後にプロテイン飲んだけど食事回数には入れてない
鶏胸肉、やっぱりまずい
954 ：無記無記名[sage]：2022/07/23(土) 14:25:46.31 ID:gOJr22ru
明日はやる事多いから蒸し鶏と野菜セット4食分デリバリー頼んだ、あとは今日買ってきたTOMATO
酸味好きだから安物でオーケイ


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