- 40代の筋トレPart10
186 :無記無記名 (テテンテンテン MM6b-Mp19 [133.106.56.18])[sage]:2022/07/22(金) 11:47:17.63 ID:B0jhbFq2M - >>185
めちゃくちゃ重いのは無理かもしれないけど、リストラップ使って背負う方法とか試してみたら??
|
- 40代の筋トレPart10
191 :無記無記名 (テテンテンテン MM6b-Mp19 [133.106.56.18])[sage]:2022/07/22(金) 13:08:16.85 ID:B0jhbFq2M - >>190
BP120のSQ170ぐらいだと現実的な数値だと思うけどな。 70キロだと身長もそれなりに低いだろうし。 両方とも身長低い方が有利な種目だしね。 俺じゃないからわからんけどね。
|
- 40代の筋トレPart10
192 :無記無記名 (テテンテンテン MM6b-Mp19 [133.106.56.18])[sage]:2022/07/22(金) 13:08:54.68 ID:B0jhbFq2M - >>191
BP130だった
|
- 40代の筋トレPart10
199 :無記無記名 (テテンテンテン MM6b-Mp19 [133.106.56.18])[sage]:2022/07/22(金) 15:06:56.59 ID:B0jhbFq2M - >>197
自己紹介か?
|