- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド575reps
6 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-+5ip [153.236.8.152])[sage]：2022/07/18(月) 06:41:06.84 ID:X6OIFibWM - >>5
改善しないって書いてあるのに勝手に捏造して何がしたいんだか
その程度の区別もつかないレベルでよく人のこと馬鹿にしようと思ったな
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7 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-+5ip [153.236.8.152])[sage]：2022/07/18(月) 07:07:12.36 ID:X6OIFibWM - それに分子生物学て
分子生物学が何かすらわかってないじゃん
それ言うなら細胞生物学か生化学だろ
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13 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-+5ip [153.236.8.152])[sage]：2022/07/18(月) 08:50:28.97 ID:X6OIFibWM - >>12
理解できないならいちいち文句言わなくていいよ
>>1をよく読め
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26 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-+5ip [153.236.8.152])[sage]：2022/07/18(月) 10:23:32.00 ID:X6OIFibWM - はるか昔はFAQあったんだけどね
まあ読まないやつはどうせ読まないから
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31 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-+5ip [153.236.8.152])[sage]：2022/07/18(月) 10:44:20.14 ID:X6OIFibWM - >>29
肩こりするまで勉強すればきっと成績上がるじゃん？
でも肩こりになったから成績上がるはずだと考えるのは変だよね
トレ内容に自信を持てばいいだけだし、持てないなら見直すべき
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37 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-+5ip [153.236.8.152])[sage]：2022/07/18(月) 11:33:25.74 ID:X6OIFibWM - >>36
関係ない
抗炎症剤使っても筋肥大に影響はないことがわかっている
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43 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-+5ip [153.236.8.152])[sage]：2022/07/18(月) 14:45:32.44 ID:X6OIFibWM - >>40
とりあえず前腕が弱いと話にならない
農家や土方はよく前腕使うからただのトレーニーでは勝てないよ
リストカールやリストローラーをやり込むべし
あと圧倒的パワーでねじ伏せたいのもわかるけど、原理は理解しておいたほうがいいよ
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52 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-+5ip [153.236.8.152])[sage]：2022/07/18(月) 16:44:44.23 ID:X6OIFibWM - >>50
アームカールはもともとやってるくらいで十分だよ
競技者でもない限り前腕と少しのコツで無双できるし、逆に言えば立派な前腕と少しのコツを掴んでるやつにはなかなか勝てない
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65 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-+5ip [153.236.8.152])[sage]：2022/07/18(月) 21:38:54.62 ID:X6OIFibWM - >>60
ダイエットの話はダイエット板で
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