- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps
941 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e3c0-In0L [125.196.139.238])[]：2022/07/17(日) 19:16:30.62 ID:OYHUpkgw0 - 筋肉痛あるときはモロに修復中だから
食っても体脂肪になりにくい
栄養は修復メインに使われるとか聞いたけど
本当ですか？
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps
943 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e3c0-In0L [125.196.139.238])[]：2022/07/17(日) 19:29:24.01 ID:OYHUpkgw0 - 修復するためには栄養いると思うのですが
筋肥大も栄養素なければしませんよね？
食べないと筋肉つかないはず
直すためにも栄養多いほうが直りはよいはず
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps
945 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e3c0-In0L [125.196.139.238])[]：2022/07/17(日) 19:46:35.26 ID:OYHUpkgw0 - 激しい筋肉痛あれば修復中は間違いないやろ？
そのためには栄養いるわけで
そしてその間は修復優先するから
体脂肪に回りにくいんじゃないの？
って聞いてる
体は修復するのに栄養が必要
栄養悪いと治りが悪いの知らないの？
筋肉痛に限らず
切り傷、火傷、などなど
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- プロテイン★総合スレ 201
304 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e3c0-In0L [125.196.139.238])[]：2022/07/17(日) 19:56:09.11 ID:OYHUpkgw0 - てかコロナ落ち着いてきて
海外じゃマスクもしねえ
コロナ？もう気にしないよみたいな状態やろ
んでもプロテイン値下がりしないぞ
チーズの生産どうなってん
飲食店も客いるやろもう
中国の豚か？円安か？
コロナ落ち着いても下がる様子ない
需要増えたゆーても継続的に飲まんやろ
筋トレやめたら、新規で増えても
辞める層のが多いんだから
やめりゃ飲まない
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps
947 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e3c0-In0L [125.196.139.238])[]：2022/07/17(日) 19:58:07.46 ID:OYHUpkgw0 - だから聞いてる
体の構造上、そうじゃないの？
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps
949 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e3c0-In0L [125.196.139.238])[]：2022/07/17(日) 20:10:09.48 ID:OYHUpkgw0 - 教えてくださいよ
科学的に
科学的に裏付けされた
科学はそれを認めてるんでしょ？
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