トップページ > ウエイトトレ > 2022年07月16日 > gYsPnf3y0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1dec-4TU2 [180.13.89.91])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps
746 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1dec-4TU2 [180.13.89.91])[sage]：2022/07/16(土) 00:29:14.55 ID:gYsPnf3y0
>>744
そらもう歩幅広めのブルガリアンスクワットよ
最初はウェイト持たなくてもいいからゆっくり丁寧に
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps
778 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1dec-4TU2 [180.13.89.91])[sage]：2022/07/16(土) 14:37:23.86 ID:gYsPnf3y0
>>773
ロングボクサー履け
ユニクロでも売ってるから試してみ


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