- 減量期のトレと食事
21 ：無記無記名[]：2022/07/11(月) 02:59:26.15 ID:Y0DREXRd - なんか掘られてから減量が楽になったけど関係ある？
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- 【恒例】ジムにクソガリ大集結
834 ：無記無記名[]：2022/07/11(月) 03:21:02.37 ID:Y0DREXRd - さて今日もメインセットからエニィタイムで見せつけてやろうと思ったら誰もいねぇw
呑み過ぎたからな
タンパク質摂りすぎたから屁がすごい
誰か来たタイミングで発射しまくって帰ろう
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- 喧嘩に強くなるトレーニングを教えてくれ Part2
152 ：無記無記名[]：2022/07/11(月) 03:24:16.12 ID:Y0DREXRd - ウエイトなら重量上げそのままのトレーニング
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- 安倍が死んだのは筋トレしてなかったから
20 ：無記無記名[]：2022/07/11(月) 15:26:27.79 ID:Y0DREXRd - せめてロニーコールマン並みの筋量があればな
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- 【恒例】ジムにクソガリ大集結
837 ：無記無記名[]：2022/07/11(月) 17:58:00.96 ID:Y0DREXRd - >>836
クソガリ？合トレ？
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