- 【筋トレ】BOOST ATHLTHE
44 ：無記無記名[]：2022/07/09(土) 05:48:50.44 ID:HsPz8t3T - ルイボスのダイエット成功は約束に基づくものだから成功ありきだが、
同じ運動や食事をしたら自分も同じように痩せられるか、というのは別問題なんだという事だよ
個人差があるとルイボスは言うがそんな簡単な話じゃない
最初にも言ったがルイボスから学ぶべきはメンタルであって方法論じゃない
自分を変えたいという気持ちを具現化するために必要なのは自分で考えて獲得していくものなのだから
ただ、頑張ってるルイボスに背中を押して貰う効果だけは絶大なので、
そこで入ったやる気のスイッチを切らないように、そこから先は自分との戦いなんだという事
そう考えた時、ルイボスチャンネルに対して感謝の気持ちがわくんじゃないか？
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