- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
336 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-ofDP [106.155.12.11])[sage]：2022/07/03(日) 16:03:48.96 ID:evudeW1Qa - 今日のジム、フリーウェイト1、スミス1しかねぇとこなのに
数回やっては携帯数分みるってやつが30分前後独占しててマジで
ストレスマッハだったわ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
337 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-ofDP [106.155.12.11])[sage]：2022/07/03(日) 16:11:15.24 ID:evudeW1Qa - ベンチプレスで絶対肩痛くならないわ！ってくらいフォーム綺麗な人いる？
肩甲骨を「下制」「内転」させて、挙上する時もそれを維持するよう意識してるけど、
やっぱ肩関節は痛くなる。
何か間違ってんのかね。
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346 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-ofDP [106.155.12.11])[sage]：2022/07/03(日) 19:15:43.46 ID:evudeW1Qa - >>342
（こいつ直接脳内に！？？！！？！？！？！？！？！？！？！！？！）
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
363 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-ofDP [106.155.12.11])[sage]：2022/07/03(日) 21:51:15.36 ID:evudeW1Qa - まあでも多少は大人びるよね
食事制限・ランニング・筋トレの数か月の継続って楽じゃねーし
これがもし勉強だったら資格のいくらも取得できるレベルじゃん？
痛い思い苦しい思いも目的のために耐えた分、
それ以下の苦しみとかは比較的ぬるく感じるようになるよね。
まぁタフネスだけで人格が出来るとは言わないけど、良い人格の一要素だよね
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
366 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-ofDP [106.155.12.11])[sage]：2022/07/03(日) 21:56:56.46 ID:evudeW1Qa - >>339,344,349,355
ありがとう、とりあえずそれぞれの内容を明日ためす
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- 経口ステについて語るスレ 39錠目
689 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-ofDP)[sage]：2022/07/03(日) 21:59:24.24 ID:evudeW1Qa - オキシ以外は効かなかったとかいう意見もあるし
メダナ買った身としてはちょっと怖いな
メダナ明らか効いてる人いる？
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