- 脚の筋トレのキツさは異常
219 :無記無記名[sage]:2022/06/29(水) 18:14:33.07 ID:KmxiqNqQ - >>218
スクワット1rm何kg? ハイバーATGで
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221 :無記無記名[sage]:2022/06/29(水) 18:23:53.50 ID:KmxiqNqQ - rm換算すれば良し
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223 :無記無記名[sage]:2022/06/29(水) 18:39:52.17 ID:KmxiqNqQ - 筋トレ歴2ヶ月で150kgは凄いやん
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