トップページ > ウエイトトレ > 2022年06月29日 > 76QyVSCT0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3fa6-owrX)
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23a6-owrX [59.157.69.59])
腹筋ローラー ab wheel 48コロコロ
山本義徳11

書き込みレス一覧

腹筋ローラー ab wheel 48コロコロ
252 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3fa6-owrX)[sage]：2022/06/29(水) 09:58:27.84 ID:76QyVSCT0
>>250
自宅でやってるなら、スマホでもでもデジカメでもいいので、まずは撮影してフォーム確認しよう。
腫れを伴う激痛は普通では無いから、面倒でも整形外科を受診しよう。
山本義徳11
640 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23a6-owrX [59.157.69.59])[sage]：2022/06/29(水) 22:54:20.22 ID:76QyVSCT0
タケサコ、フリーウエイトでベンチできんのか？
20kgバーだけでもフラつきながら上下してるが、スミスでしかできないんじゃないか？


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