- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
91 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-59Pd [153.237.139.189])[sage]：2022/06/29(水) 13:20:55.01 ID:6FV0LIFwM - >>90
それって結局、活動前に栄養摂取したほうが筋肥大することの証左なんだよね
細胞生物学的研究を含むのでエビデンスレベルは遥かに上
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
106 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-59Pd [153.237.139.189])[sage]：2022/06/29(水) 16:47:03.96 ID:6FV0LIFwM - というかプロテインって減量中のPFC調整用でしょ
増量中なら普通に飯食ったほうが健康的に決まってる
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
111 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-59Pd [153.237.139.189])[sage]：2022/06/29(水) 18:02:31.49 ID:6FV0LIFwM - >>107
なんでとは？
食事はバランスよくって小学校で習わなかった？
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
115 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-59Pd [153.237.139.189])[sage]：2022/06/29(水) 18:22:32.18 ID:6FV0LIFwM - >>114
そりゃタンパク質しか入ってないからだろw
何言ってるのお前
減量期ならともかく増量期でタンパク質足りない食事してるならアホとしか言いようがない
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
120 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-59Pd [153.237.139.189])[sage]：2022/06/29(水) 18:28:55.59 ID:6FV0LIFwM - >>117
だからプロテイン飲んでバランス良くなるなら飲む前はバランス悪かったんだろ？
なんで最初からバランスよく食べないの？
それがアホだと言ってるんだけど
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps
124 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-59Pd [153.237.139.189])[sage]：2022/06/29(水) 18:46:03.96 ID:6FV0LIFwM - >>121
あーそういう低レベルな話してたのか
わー調整難しいやあ、わー味気ないやあ
そういうレベルの人はダ板に行ってほしいんだけどなあ
|