トップページ > ウエイトトレ > 2022年06月26日 > g2euaco2

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無記無記名
【科学で筋トレ】パーカーフィットネス ★3
卵ってどうやって摂取してる？
ジムでの格好
前腕30cmを目指すスレ 3

書き込みレス一覧

【科学で筋トレ】パーカーフィットネス ★3
442 ：無記無記名[]：2022/06/26(日) 23:10:22.28 ID:g2euaco2
224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな
卵ってどうやって摂取してる？
486 ：無記無記名[]：2022/06/26(日) 23:27:39.31 ID:g2euaco2
トンスルッペ
【科学で筋トレ】パーカーフィットネス ★3
452 ：無記無記名[]：2022/06/26(日) 23:28:58.31 ID:g2euaco2
224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな
ジムでの格好
337 ：無記無記名[]：2022/06/26(日) 23:29:38.98 ID:g2euaco2
224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな
前腕30cmを目指すスレ 3
10 ：無記無記名[]：2022/06/26(日) 23:30:37.83 ID:g2euaco2
224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな


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