トップページ > ウエイトトレ > 2022年06月26日 > Hcj6bHkQ0

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無記無記名 (ワッチョイ a5c2-7uco [180.5.47.46])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
654 :無記無記名 (ワッチョイ a5c2-7uco [180.5.47.46])[]:2022/06/26(日) 13:15:52.55 ID:Hcj6bHkQ0
ベンチプレスで高重量あげると頭痛が止まらなくなります
前にも質問させてもらったけど、以前は高重量あげても頭痛は起きなかったのに、いまは60を10レップすると頭がガンガンする
いちにちもあれば治るけど、数日後にまたベンチやると再発
山本先生の動画では病気とかではなくて首の筋肉が凝り固まってるのが原因といわれてたけど、病院で薬を処方してもらうにはどの科
にいけばいいか教えていただけると助かります
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
658 :無記無記名 (ワッチョイ a5c2-7uco [180.5.47.46])[]:2022/06/26(日) 13:41:39.82 ID:Hcj6bHkQ0
ありがとうございます!

スポーツ系の整形外科で診察してもらうことにします
2日にいちどベンチプレスやってるんで、やれないあいだが不安ですが、アドバイス助かりました

それまでは自重トレで我慢します
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
660 :無記無記名 (ワッチョイ a5c2-7uco [180.5.47.46])[]:2022/06/26(日) 14:09:23.33 ID:Hcj6bHkQ0
>>659
それが先おとといにはじめてこの症状になって、もう治ったみたいだから今日の昼にベンチプレスやるとまた再発しました
やるたびにこれはちょっときついので病院にいってみます
アドバイスありがとうございます
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
663 :無記無記名 (ワッチョイ a5c2-7uco [180.5.47.46])[]:2022/06/26(日) 14:27:22.20 ID:Hcj6bHkQ0
>>661
2ヶ月か
ちょっと長いですね

一年くらい前にベンチプレス購入してその一種しかやってない自宅トレーニーなのでほかの種目ができないです
とりあえず痛み止めもないので、それだけでも処方してもらいにいってみます
ほんといろいろありがとうございます
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
664 :無記無記名 (ワッチョイ a5c2-7uco [180.5.47.46])[]:2022/06/26(日) 14:28:43.82 ID:Hcj6bHkQ0
>>662
ありがとうございます
そういう症状が起きていまは治ってる話は安心できました
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
667 :無記無記名 (ワッチョイ a5c2-7uco [180.5.47.46])[]:2022/06/26(日) 14:58:48.88 ID:Hcj6bHkQ0
みなさん、ありがとうございました
とりあえずみなさんのアドバイスを参考にさせていただきます

ほんと感謝

スレ消化させてしまってすみません
でも安心できたので助かりました


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