- 【HMB】顔面偏差値78 サイヤマン
888 :無記無記名[]:2022/06/25(土) 00:11:13.14 ID:PjN9mSQ+ - ちょろっとスクワットとエクステンションやれば十分発達するやつもいるし
サイヤマンみたいにこのボリュームでこの成果かよってやつもいるからなぁ
| - 【HMB】顔面偏差値78 サイヤマン
889 :無記無記名[]:2022/06/25(土) 00:14:51.91 ID:PjN9mSQ+ - 二頭のピークの高さとかも遺伝だと思ってる
POFだのハイボリュームだの高頻度だのどうこねくり回してもチョモランマみたいなピークが出ない ソースは俺
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