- 40代の筋トレPart9
203 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-4Slc [124.100.105.248])[sage]：2022/06/18(土) 21:27:07.55 ID:cNCoXU8V0 - 俺はトレだけやってるとガッチガチになるからやってる
ケガもしたくないし
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
30 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-4Slc [124.100.105.248])[sage]：2022/06/18(土) 21:30:06.30 ID:cNCoXU8V0 - 好きにすりゃいいけどポテチの油とかもうゴミ食ってるのと同じだ
|
- 40代の筋トレPart9
206 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-4Slc [124.100.105.248])[sage]：2022/06/18(土) 21:51:52.12 ID:cNCoXU8V0 - いいのさそれは
人によって色んな正解がある
俺はストレッチしてなかったら僧帽筋下部が拘縮して横から見たら異様に膨らんで座ってるだけで辛い時があったので
あと台所に立って皿とか洗ってると広背筋が攣ったり
腕を前に上げると大胸筋が攣ったり
歳なのかねぇ
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
34 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-4Slc [124.100.105.248])[sage]：2022/06/18(土) 22:06:20.71 ID:cNCoXU8V0 - >>33
そんなことはさておきいつまで90年代の服装してんのおじいちゃん
お友達はいるの？
寂しくて5ちゃんで構ってもらわないと死んじゃうの？
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
36 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-4Slc [124.100.105.248])[sage]：2022/06/18(土) 22:08:31.60 ID:cNCoXU8V0 - >>35
そんな考えてメシ食ってんのにポテチで補填しようとかおもろいやっちゃなw
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド572reps
43 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffec-4Slc [124.100.105.248])[sage]：2022/06/18(土) 22:25:23.49 ID:cNCoXU8V0 - >>41
メシは？
|