トップページ > ウエイトトレ > 2022年06月18日 > 4rc9OBgE

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無記無記名
【ケトルベル#43】

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【ケトルベル#43】
694 ：無記無記名[sage]：2022/06/18(土) 19:57:33.64 ID:4rc9OBgE
5倍とか6倍ってハードスタイルのダウンスイングか？
それくらいの負荷になっててもおかしくはないが
【ケトルベル#43】
695 ：無記無記名[sage]：2022/06/18(土) 19:58:48.94 ID:4rc9OBgE
自分の体感では24kgのスナッチのダウンスイングで100kgくらいには感じる
【ケトルベル#43】
696 ：無記無記名[sage]：2022/06/18(土) 20:01:06.96 ID:4rc9OBgE
>>692
その場でジャンピングスクワットするだけでも体重の何倍も負荷が発生するからな
それでもバーベルスクワットには敵わない


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