- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他87
516 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ab8-sER5)[sage]：2022/06/18(土) 00:40:31.08 ID:+eiM20mI0 - ビルダー飲みすれば、味なんて関係なくなる
bcaaなんて少量なんだから、
誰でもビルダー飲みできる
プロテインとかすごいいろんな味出てるし、
マイプロなんてすごく濃い味がするけど、
あんなの毎日続けられない
ノンフレーバーとかプレーンとか、
存在感薄いのじゃないと無理
|
- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他87
529 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ab8-sER5)[sage]：2022/06/18(土) 14:30:59.02 ID:+eiM20mI0 - bcaa自体が疲労回復とか筋肉痛の緩和に効果があるから、
このスレでbcaaについて語れば、疲労回復について語ることにもなると思う
|
- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他87
530 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ab8-sER5)[sage]：2022/06/18(土) 14:32:39.44 ID:+eiM20mI0 - っていう俺も、
デッドの筋肉痛がエグすぎて、
昨日はbcaaワンスクープ多めに飲んだ
あとビタミンB1
筋肉痛は解消されないけど
けっこう弱まる
|
- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他87
538 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ab8-sER5)[sage]：2022/06/18(土) 18:40:18.55 ID:+eiM20mI0 - 無茶苦茶ハードなトレしてるから、
クレアチンたくさん飲んで、
少しでも疲労感とかトレ時の苦痛を減らしたいんでしょう
|
- ベンチプレス80kgを目指すスレ36
470 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 52b8-sER5 [219.207.227.20])[sage]：2022/06/18(土) 19:05:54.79 ID:+eiM20mI0 - 80ｋｇ１回でも上ったら、達成でいいのだろうか
|
- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他87
540 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ab8-sER5)[sage]：2022/06/18(土) 20:13:17.05 ID:+eiM20mI0 - いろいろ言われるけど、
内臓にそれほど負担はないと思うよ
クレアチンの大量摂取で緊急搬送、なんて聞いたことがない
|