トップページ > ウエイトトレ > 2022年06月17日 > BiOaj/BR0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23b8-n0Fh [60.132.72.52 [上級国民]])
50歳以上の筋トレ【身体に優しく】15

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50歳以上の筋トレ【身体に優しく】15
903 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23b8-n0Fh [60.132.72.52 [上級国民]])[sage]：2022/06/17(金) 19:41:39.88 ID:BiOaj/BR0
自重半年からジム入会でウェイトトレしだして半年間、見違えるように体つき変わってきました
やっぱり変わるものですね
まあ元々痩せ型だから脂肪落とさなくていいのは有利だったとは思う
50歳以上の筋トレ【身体に優しく】15
905 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23b8-n0Fh [60.132.72.52 [上級国民]])[sage]：2022/06/17(金) 20:41:36.35 ID:BiOaj/BR0
51と7ヶ月です！


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