トップページ > ウエイトトレ > 2022年06月14日 > oo3udi7p

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無記無記名
ビルダーの戦闘力が低すぎる件
【ケトルベル#43】

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ビルダーの戦闘力が低すぎる件
17 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 06:39:45.71 ID:oo3udi7p
ビルダーは想像以上に強いよ
まず分厚い筋肉で覆われてるから格闘家のパンチやキックにも耐えれる
突進してパワーで相手を吹っ飛ばしたり持ち上げて落としたり
ボディービル殺法で戦える
【ケトルベル#43】
662 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 11:42:13.51 ID:oo3udi7p
俺も曲げ伸ばしも辛いくらい膝悪かったが
ケトルトレと四股踏みで回復したよ
四股は足は高く上げる必要ないし深く腰を落とさなくてもいい
チョンチョンて感じのやつ30回くらいを１日おきにやった


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