- 40代の筋トレPart8
997 ：無記無記名 (JP 0H1f-twC9 [193.118.69.39])[sage]：2022/06/14(火) 14:42:17.78 ID:ha17M5y6H - >>992
もうあまり書き込まない！（キリッ
からのクソ長文でワロタwww
我慢できなくなるの早すぎね？www
もしかして脳ミソまでヘルニア起こしてんのか？w
不本意ながら最後の2行くらいは目に入っちゃったけど、
どうせ、「でもコイツただのヘルニア豚だしな。」で終わりな内容っしょ？w
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps
652 ：無記無記名 (JP 0H1f-twC9 [193.118.69.39])[sage]：2022/06/14(火) 23:03:24.08 ID:ha17M5y6H - >>551
？？？
意味不明すぎる
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps
656 ：無記無記名 (JP 0H1f-twC9 [193.118.69.39])[sage]：2022/06/14(火) 23:42:08.62 ID:ha17M5y6H - >>655
翌日に疲れが出ない負荷で2セット？
それ筋トレですらないよな
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps
658 ：無記無記名 (JP 0H1f-twC9 [193.118.69.39])[sage]：2022/06/14(火) 23:43:56.61 ID:ha17M5y6H - >>653
3日くらいなら出張前日に全身やっときゃなんのマイナスもないんじゃない？
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