- 握力総合スレ その36
491 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 09:20:09.16 ID:R6+VqNq2 - 握力33キロでトレーナーフルレンジで閉じるんだな
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- 握力総合スレ その36
493 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 14:47:12.49 ID:R6+VqNq2 - >>492
中学生の甥っ子
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495 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 18:02:07.72 ID:R6+VqNq2 - そう思う？
>>494
きちんと持って正しく測れてるよ
32、32、33、おぉ伸びたねって感じだからそれはないと思う
俺はこの握力系で60がベスト
これで№2.5あと1cm、今日は少し柔らかく感じた
2.5の刻印2度ほど確認してしまった
そして一瞬脳裏をよぎった「そんなに時間かからないかも」と
実際はそんなに甘くないけど、脳内で一瞬そんなことを思ってしまった
やっぱり握力計の数値低く出てるかもね
俺と甥っ子の広津的にはバランスしてるのかな
してなきゃおかしい同じ握力計だからね
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- 握力総合スレ その36
496 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 18:07:45.82 ID:R6+VqNq2 - 俺と甥っ子は、数値の、比率的に、バランスしてるかも、誤字失礼
3日ほど休んでリセットするつもりだったのに
きゅっ きゅっきゅ、こっちの手でもきゅっっきゅっとやっちゃった
それ以上追い込んでないけども、柔らかく感じたね
今回の弄りはノーカウントにしてもう二日休もう
半端な日々ばかり、メリハリつけなきゃな、最初だからついつい試してしまう
もう、落ち着きそうだ、あとはじっくりって感じなので
11ミリでも9ミリでもそんなにどうでもいいかな～と
ここから時間はかかるんだけども、気が楽になった
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- 握力総合スレ その36
497 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 18:16:12.32 ID:R6+VqNq2 - もう落ち着けそう
伸ばすことより、じっくりトレーニングしようって思えるから
今の実力確かに解かるし、もうテストもどき、は今日えおしまい
アマゾンでグリッパー買い揃える度にテストしちゃうからね
もう大丈夫、トレに励むだけ
過去ログ見ても中長期で成長を記録している人いないんだな
ポッと出てきてそれっきり、単発も多い
ま、スレの利用頻度は減るだろうけど、ほどほどの記録と
いつかは証明しようと思う
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- 握力総合スレ その36
498 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 18:25:37.31 ID:R6+VqNq2 - 細かい事だけど、100全力かというとそうじゃなかった
きゅっとしちゃってもう手遅れ、その後にきゅっきゅ、柔らかかったし
あと中二日後は、5ミリぐらいまで行きそうな気がしないでもない
調子良かったり、悪かったりで、まああと1cmの勝負がどうなるか
どれだけ掛かるか未知数だね、まぁでも半年も掛かる気がしないかな
粘られるのかな～ カチっがね、しんどそう
秋にはどうかな、№3でもトレしてるし視野に入るかな
感覚も伸び高もまだ解らんね
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500 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 18:45:28.09 ID:R6+VqNq2 - こうやってトレについて考えると、当時のトレのこと少しずつ思い出すんだよね
今間でまったく考えたこと、思い出すこともなかったのに
例えば前回、6回、3回、1回、としよう、今回、6回、4回、1回とか
一応伸びてるよね？この感覚でいうと２年半、トレする度に伸び続けたんだよね
まったく同じ記録もあった、何回は、6回、4回、2回、或いは6回、3回、3回とか
伸びてるのか落ちてるのかよく解らん時もあったけど停滞や落ち込みなんて一切なかった
やっぱり握力トレでも毎回伸びて行ける気がするね
ハードル上げてるけど、そんな気がする、トレも反映されるし伸びるんだろうなあと
解らない、でも、もしかしたら、そんなに、困らないというかｗ
それなりにやれる分野かも、とか思ったり、解らんけどねｗ
これも記録ですｗ
あ、強い負荷の方が前腕パンパンになるね
今は何もないけど昨日はそうだった
効かせ方がよく解った、トレ方も形付いたし、もうこれとないかな
何ってないね、いつか、そのうちに、伸び高と併せて、トレを紹介できればなと思う
その時に、これまで伸び悩んでた人の、助け、ではないけどｗ
良い気付きになって皆が伸びていければいいなあと思う、けれども
体質あるからどうなるかな、ま、まず実績あるのみ
人柱になってあげましょうおほほほｗ
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- 握力総合スレ その36
501 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 19:07:20.21 ID:R6+VqNq2 - 俺がこれからやっていくトレは確率されてる
トレ方法は完全に出来上がってる、あとはそれを回すだけ
い～2か月後とか、成長が見れたなら、伸びたなら
このトレ方法も一例として紹介共有する価値はある
その時に紹介しても、今紹介しても同じトレ方法なんだな
もう確定、確立させているから
ただね、今言うと、「なんだそのトレｗ やってられるかｗ」
ってなりそう、初心者だからね
必ず伸ばすし、これぞ最強のトレだとお披露目してやんよｗ
ウエイトトレをグリッパーに置き換えたら
この置き換え方、そこがセンス、誰も正しく置き換えた過去はないだろう
俺こそがこの理想を構築したわけ、おっと、伸ばしてからの話だなｗｗ
だからそれまで話すこともないなｗ
じゃ、またなｗ
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- 握力総合スレ その36
502 ：無記無記名[]：2022/06/14(火) 19:20:48.58 ID:R6+VqNq2 - いやしかし、今、この最強の握力トレを紹介するにも
いつか紹介するにも、惜しい勿体ないという気持ちも芽生えてくる
難しい方程式を俺だけ解いたような
毎週毎週こつこつ録画したドラマを横取りされてしまうような
これは冗談としても、それ以上に、紹介することによって「自分のモチベが下がりそう」
これがある、そうなるだろうし、特にグリッパーの場合、他のトレと違い
簡単なようで複雑なんだな、何セット、という表現で大方把握できるウエイトとは違う
1セットとする解釈、そこへのトレ技術、どのようなインターバルでどのように流し
どのようにオールアウトするか、いつかは紹介せねばなるまいｗ
同時に証明せねばなるまいｗ
あ、俺、既にもう自信あるようだな、ほうますます良い兆しふふふ ﾉｼ
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