- ジムでムカつくこと【Part7】
68 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 235c-F+o4)[sage]：2022/06/12(日) 12:24:29.98 ID:mnVAxeZi0 - どう考えてもノックもしない方に非があるよなw
たとえ玄関に鍵閉めてなかったとしても、それで他人が勝手にドア開けて入ってこようとしたら、罪に問われるのはどっちって話
|
- 40代の筋トレPart8
915 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 235c-F+o4 [60.237.54.51])[sage]：2022/06/12(日) 17:05:34.33 ID:mnVAxeZi0 - >>907
なんでナロースクワットなんだよ
内転筋鍛えるなら普通ワイドでやるだろ
|
- 40代の筋トレPart8
927 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 235c-F+o4 [60.237.54.51])[sage]：2022/06/12(日) 20:39:14.80 ID:mnVAxeZi0 - >>924
内転筋より更に後ろとかぼんやりしたこと言わず具体的な筋の名を書け
まともに話が出来ねえ
そもそもそれでナロースクワット選ぶって話にならないだろ
なんで、内転筋鍛えるのにナロースクワットなんだよ？
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps
440 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 235c-F+o4 [60.237.54.51])[sage]：2022/06/12(日) 21:51:15.55 ID:mnVAxeZi0 - >>434
順番が逆
正しいフォームを習得してから、それを定着させるために数をこなす
ただ数さえこなせばその内正しいフォームになるとかないから
むしろフォームを崩す原因にしかならない
何でもかんでも肯定したってそれこそ仕方ないだろ
駄目なことを駄目と言うのにネッチョとか関係ねえよ
|