- 山岸秀匡 6
557 ：無記無記名[sage]：2022/06/12(日) 21:04:49.68 ID:8YlQaR/n - スモールライトにでも当たったかのように小さくなってるよな。
元々、他人より背が高く写ってる写真が浮かばないもんな。
握力40台とか、パワーが無いのも露呈しちゃって、少し焦りだしてる感じがする。それとも体重落とさないと身体がヤバいと医者に言われてんのかも。
| - 懸垂チンニング出来るようになる Part2
544 ：無記無記名[sage]：2022/06/12(日) 22:39:14.82 ID:8YlQaR/n - >>538
ダンベルを置けない家って、どういう家？
チンスタは置けてるの？外の鉄棒でやってるのかな？
経験的にも細かい部位を狙うレベルじゃないんじゃない？まずは懸垂でバーが胸に当てられるようなってから考えようよ。
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