- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps
64 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f44-79Bc [59.166.96.242])[sage]：2022/06/06(月) 21:20:34.25 ID:ZWp1vP120 - 腕立て加重用に背負子買いたいんだけどアマゾンでうつ伏せでブレずに使えるのありませんか？
自分はこれ使ってるんだって話聞けると嬉しいです、重りは2Lペットボトル6個のダンボールを積む予定です
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68 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f44-79Bc [59.166.96.242])[sage]：2022/06/06(月) 21:46:14.29 ID:ZWp1vP120 - >>65
なんで腕立て伏せにチューブの話が出てくるんだろうと調べたら
プッシュアップバーに付けてやる感じなんですね
プッシュアップバーはあるんでチューブもいいですね加重したければ数本重ねれば良い感じでしょうか
>>66
自宅トレなんでディップス出来る場所がなくて・・・
少し前レスにブルガリアンスクワットを分かりやすく数値化したのを「体重の3/4＋ダンベル×2＝片足へ掛かる負荷」
見て背負子でそっちもやりたいと思ってて
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71 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f44-79Bc [59.166.96.242])[sage]：2022/06/06(月) 22:34:48.39 ID:ZWp1vP120 - >>69
商品紹介助かります言われて気づいたんですが場所を取らないのは嬉しいです
早速買って試してみますありがとうございます
>>70
69の方が紹介してくれたチューブを買ってみます
確かに場所を取らないとは自宅トレだと優秀ですよね
ありがとうございます
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