トップページ > ウエイトトレ > 2022年06月06日 > 7xWLXWKEM

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無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1f-5pPn [153.236.166.113])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps
33 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1f-5pPn [153.236.166.113])[sage]：2022/06/06(月) 06:55:18.60 ID:7xWLXWKEM
いやインクラインをメインでやるようになって明らかに胸の形変わったよ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps
49 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1f-5pPn [153.236.166.113])[sage]：2022/06/06(月) 16:38:23.91 ID:7xWLXWKEM
つーか筋トレしてるやつの９割は体型ほぼ変わらないからな
間違ってるというか適当にやってりゃそのうちなんとなく効果出るだろくらいの意識なんだよ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps
56 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1f-5pPn [153.236.166.113])[sage]：2022/06/06(月) 17:19:38.10 ID:7xWLXWKEM
まあ覚悟の問題よ
ガンガンやってガンガン食えば嫌でもデカくなるしそれが最速最高効率だってわかってるんだから
デカくならないやつはやらない食わない言い訳ばかり


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