- 「ケツ上げベンチプレスはださい」←なにこの風潮w
462 :無記無記名[sage]:2022/06/04(土) 13:47:00.95 ID:ZY2cJBoy - ケツ上げだけだと垂れ乳みたいになるぞ
| - 【大胸筋】ダンベルフライ
531 :無記無記名[sage]:2022/06/04(土) 13:54:48.07 ID:ZY2cJBoy - フライで重量求めるやつは大体プレスとフライの中間みたいな中途半端なフォームになってるのがおおい
| - 【お前もか?】FWJ 19【ナチュVS使用者】
951 :無記無記名[sage]:2022/06/04(土) 13:58:34.58 ID:ZY2cJBoy - 今の清水は旬を過ぎたというか体壊して終わった人だから。そのへんのぽっちゃり体型の人と何も変わらない。いかにおくすりの力が凄いかって事だな
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