- 40代の筋トレPart8
100 :無記無記名 (アウアウウー Sa6b-WJXe [106.146.88.131])[sage]:2022/05/27(金) 19:59:56.06 ID:1xbXK4kva - 筋トレはいいが有酸素、脂肪の除去がキツい
菓子ジュース無し普通に三食食べても太る 糖質制限しないとすぐ肉がつく
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102 :無記無記名 (アウアウウー Sa6b-WJXe [106.146.88.131])[sage]:2022/05/27(金) 20:07:42.15 ID:1xbXK4kva - >>101
筋トレしてんだからな普通に食べたいじゃん
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