- 【年間再生数】山澤礼明33【1億↑】
365 :無記無記名 (アウアウウー Sac7-lb3p)[]:2022/05/26(木) 06:51:33.72 ID:tSKkuQxMa - ビルダーみたいな絞りではない気がする
サイヤマンと並ぶと減量レベルがそう変わらなく見える
| - 40代の筋トレPart8
53 :無記無記名 (アウアウウー Sa6b-lb3p [106.146.77.202])[]:2022/05/26(木) 07:05:05.42 ID:tSKkuQxMa - 身長170無いくらいの一般的なトレーニーが絞り切れば普通50キロ台になると思うんだけどなぁ
長年筋トレしてる上級者でもコンテストレベルで無ければ身長マイナス体重で100残ればかなりいい方だと思う
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